زيت لذيذ مصنوع من حبوب القرع المحمصة. جرب مذاقه المكسراتي على الآيس كريم والموزاريلا الطازجة و خلطات السلطة، مسكوبًا على الشوربة، أو غموسًا للخبز. مصدرٌ جيدٌ للبيتا سيستوستيرول، ومصدرٌ ممتاز للفيتامين ه. يمنع الطبخ بهذا الزيت!"