غير متوفر




لوبيا حمراء
وصفة بسيطة: انقعها 12 ساعة. اغسلها بالماء. استخدم 4 أكواب ماء لكل كوب من اللوبيا الحمراء. إغلِها، قلل الحرارة ثم دعها تتقلب على نار هادئة لمدة 60 - 90 دقيقة. تحفظ في الثلاجة اسبوعاً والمُجمِّد ستة أشهر.




لوبيا حمراء
وصفة بسيطة: انقعها 12 ساعة. اغسلها بالماء. استخدم 4 أكواب ماء لكل كوب من اللوبيا الحمراء. إغلِها، قلل الحرارة ثم دعها تتقلب على نار هادئة لمدة 60 - 90 دقيقة. تحفظ في الثلاجة اسبوعاً والمُجمِّد ستة أشهر.